Zdravlje

Zdravlje

Opasnost bez simptoma
Ateroskleroza: “Tihi neprijatelj” koji godinama uništava vaše krvne sudove i izaziva srčane udare
Ateroskleroza, jedno od najčešćih oboljenja krvnih sudova, predstavlja postepeni proces koji se može razvijati godinama [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Opasnost u hrani
Stručnjaci otkrili “prljavu” listu: Ovo voće i povrće ima najviše pesticida, čak i nakon temeljitog pranja
Neprofitna organizacija Environmental Working Group (EWG) objavila je svoj godišnji vodič za potrošače, u kojem [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Superhrana na vrhu
Potočarka proglašena najzdravijim povrćem na svijetu: Evo zašto i kako da je uključite u ishranu
Iako je mnogi smatraju običnom biljkom, potočarka je zapravo pripadnik porodice kupusnjača i rođak je [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Nutricionistički vodič
Jaja i zdravlje: Šta kažu najnovija istraživanja o holesterolu, proteinima i rizicima?
Jaja su dugo bila predmet nutricionističkih debata, posebno zbog svog sadržaja holesterola. Istraživanja, međutim, pokazuju [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Kortizol i san
Ljekar Amir Khan upozorava: Buđenje u 3 ujutro može biti znak povišenog kortizola i hroničnog stresa
Redovno buđenje u isto vrijeme tokom noći, posebno oko tri ili četiri sata ujutro, može [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Život u mraku
Potresna ispovijest žene alergične na sunce: “Mislila sam da je moj život gotov”
Žena koja pati od rijetkog hroničnog aktiničkog dermatitisa otvoreno je govorila o tome kako joj [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Lifestyle

Savjeti za kupovinu
Kako prepoznati pravo maslinovo ulje: Ove smjernice vam mogu pomoći
Boja maslinovog ulja nije pouzdan pokazatelj njegovog kvaliteta, jer čak i mješavine različitih ulja mogu [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Dijeta i greške
Zašto ne gubite kilograme iako ste na dijeti? Evo najčešćih grešaka koje usporavaju napredak
Mnogi se suočavaju s frustrirajućom situacijom kada, unatoč pridržavanju dijete i redovnom vježbanju, brojka na [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Smanjenje stresa
Jednostavna navika koja smanjuje stres: Šetnja snižava kortizol i poboljšava raspoloženje
Male promjene u svakodnevnom životu mogu donijeti velike benefite za mentalno i fizičko zdravlje, a [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Zdravstveni ritual
Zašto je čaša vode s limunom idealan početak dana: Probava, koža i srce na prvom mjestu
Jutarnja čaša vode s nekoliko kapi limuna postala je omiljeni zdravstveni ritual mnogih, a razlozi [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca

Zdravlje
Opasnost bez simptoma
Ateroskleroza: “Tihi neprijatelj” koji godinama uništava vaše krvne sudove i izaziva srčane udare
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Opasnost u hrani
Stručnjaci otkrili “prljavu” listu: Ovo voće i povrće ima najviše pesticida, čak i nakon temeljitog pranja
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Superhrana na vrhu
Potočarka proglašena najzdravijim povrćem na svijetu: Evo zašto i kako da je uključite u ishranu
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Nutricionistički vodič
Jaja i zdravlje: Šta kažu najnovija istraživanja o holesterolu, proteinima i rizicima?
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Kortizol i san
Ljekar Amir Khan upozorava: Buđenje u 3 ujutro može biti znak povišenog kortizola i hroničnog stresa
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Život u mraku
Potresna ispovijest žene alergične na sunce: “Mislila sam da je moj život gotov”
prije 2 mjeseca
Lifestyle
Savjeti za kupovinu
Kako prepoznati pravo maslinovo ulje: Ove smjernice vam mogu pomoći
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Dijeta i greške
Zašto ne gubite kilograme iako ste na dijeti? Evo najčešćih grešaka koje usporavaju napredak
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Smanjenje stresa
Jednostavna navika koja smanjuje stres: Šetnja snižava kortizol i poboljšava raspoloženje
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Zdravstveni ritual
Zašto je čaša vode s limunom idealan početak dana: Probava, koža i srce na prvom mjestu
prije 2 mjeseca