Iz Službe civilne zaštite Grada Tuzle stiže upozorenje koje se odnosi na cijelu Bosnu i Hercegovinu. Federalni hidrometeorološki zavod BiH izdao je narandžasto upozorenje zbog izuzetno visokih temperatura koje će trajati od 27. do 30. juna 2026. godine. U periodu od 11 do 17 sati očekuju se vrućine od 33 do 40 stepeni Celzijusa, što predstavlja ozbiljan rizik za zdravlje.

Za vrijeme trajanja velikih vrućina obavezno je pridržavanje savjeta zdravstvenih ustanova. Preporučuje se rashlađivanje tijela i unos dovoljno tekućine jer se znojenjem gubi više vode, što može dovesti do dehidracije. Najbolje je piti negaziranu vodu te niskokalorične napitke bez kofeina, alkohola i šećera. Posebno treba izbjegavati boravak na direktnom suncu od 10 do 17 sati, a to se odnosi na djecu, trudnice, starije osobe, srčane bolesnike i osobe s hroničnim bolestima.

Osobe koje rade na otvorenom trebaju se češće odmarati u hladu i unositi tekućinu svakih pola sata. Preporučuje se nošenje lagane, svijetle odjeće od prirodnih materijala te zaštita glave od sunca. Prostor u kojem se živi potrebno je rashladiti korištenjem hladnijeg noćnog zraka, a danju zatvoriti prozore i spustiti rolete, naročito one okrenute prema suncu. Također, u domu treba isključiti što više električnih uređaja. Izbjegavajte izlazak u najtoplijem dijelu dana i naporan fizički rad, ili ga obavljajte u ranim jutarnjim satima. Nikako ne ostavljajte djecu ni životinje u parkiranom vozilu. Redovno koristite sredstva sa zaštitnim faktorom od UV zračenja, a posebnu pažnju posvetite novorođenčadi i maloj djeci – za njih koristite najjače faktore i laganu odjeću. Ako imate zdravstvene probleme, potražite savjet ljekara.

Građani se mole da redovno prate informacije putem medija, u slučaju opasnosti i ugrožavanja ljudskih života, hitno pozovite: Operativni centar civilne zaštite na 121, Operativni centar MUP Tuzlanskog kantona na 122, Vatrogasce na 123 ili Službu hitne medicinske pomoći na 124. Iz Službe civilne zaštite Grada Tuzle poručuju da ostanete odgovorni i brinete o svom zdravlju.