Ishrana

Zdravlje

Zdrav jelovnik
Proljeće je tu: Ove sezonske namirnice će vam osvježiti jelovnik i ojačati imunitet
Proljetni mjeseci donose priliku za preporod ishrane i unošenje svježih, sezonskih proizvoda koji organizmu vraćaju [Pročitajte više]
prije 1 mjesec
Zdravlje

Prevencija raka
Onkolog otkriva: Ove namirnice su “najgori neprijatelj” raka, a jedna od njih je u svakoj kuhinji
Može li naša svakodnevna ishrana biti ključni štit protiv jedne od najopasnijih bolesti savremenog doba? [Pročitajte više]
prije 1 mjesec
Zdravlje

Zdravstveni savjet
Jaja i holesterol: Koliko ih sigurno možete jesti ako imate povišene vrijednosti?
Jaja se smatraju jednom od najhranljivijih namirnica, bogatom proteinima, zdravim mastima, vitaminima i mineralima poput [Pročitajte više]
prije 1 mjesec
Zdravlje

Hrana za sreću
Nauka otkriva tajnu sreće: Ovo voće na vašem tanjiru može biti ključ za bolje raspoloženje i optimizam
Dugogodišnje istraživanje objavljeno u naučnom časopisu Clinical Nutrition otkrilo je direktnu vezu između konzumacije određenih [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Hrana za dug život
Tajna dugog života na tanjiru: Ove namirnice su “recept” za dugovečnost, otkrivaju stručnjaci
Zdrava ishrana je ključni faktor za dug i kvalitetan život, a dokaz za to su [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

IZBJEGAVAJTE OVO
Usporeni metabolizam: Ove namirnice su najveći neprijatelj vašeg tijela i ciljeva mršavljenja
Razumijevanje načina na koji funkcioniše usporeni metabolizam, kao i poznavanje namirnica koje ga mogu dodatno [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Zdravstveni savjet
Zeleni čaj umjesto gaziranog pića: Kako spriječiti popodnevni pad energije i stabilizirati šećer u krvi
Mnogi se svakodnevno bore s popodnevnim padom energije, koji se često javlja sat-dva nakon ručka. [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Tajno oružje
Mango: Tropsko voće koje snižava šećer i bori se protiv upala
Šta je metaboličko zdravlje? Metabolizam, ključan za cjelokupno tjelesno funkcionisanje, nije samo pitanje nivoa glukoze [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Ključ za smirenje
Naučnici otkrili: Nedostatak ovog nutrijenta u ishrani može biti uzrok anksioznosti
Anksioznost se često pripisuje stresu, poslu ili porodičnim problemima, ali novija istraživanja ukazuju da korijen [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Zdravstveni preokret
Da li je zdravo jesti uveče? Naučnici otkrili: Vrijeme obroka važnije od sadržaja tanjira
Novo istraživanje pokazuje da izbjegavanje hrane tri sata prije spavanja može značajno poboljšati zdravlje srca [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca

Zdravlje
Zdrav jelovnik
Proljeće je tu: Ove sezonske namirnice će vam osvježiti jelovnik i ojačati imunitet
prije 1 mjesec
Zdravlje
Prevencija raka
Onkolog otkriva: Ove namirnice su “najgori neprijatelj” raka, a jedna od njih je u svakoj kuhinji
prije 1 mjesec
Zdravlje
Zdravstveni savjet
Jaja i holesterol: Koliko ih sigurno možete jesti ako imate povišene vrijednosti?
prije 1 mjesec
Zdravlje
Hrana za sreću
Nauka otkriva tajnu sreće: Ovo voće na vašem tanjiru može biti ključ za bolje raspoloženje i optimizam
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Hrana za dug život
Tajna dugog života na tanjiru: Ove namirnice su “recept” za dugovečnost, otkrivaju stručnjaci
prije 2 mjeseca
Zdravlje
IZBJEGAVAJTE OVO
Usporeni metabolizam: Ove namirnice su najveći neprijatelj vašeg tijela i ciljeva mršavljenja
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Zdravstveni savjet
Zeleni čaj umjesto gaziranog pića: Kako spriječiti popodnevni pad energije i stabilizirati šećer u krvi
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Tajno oružje
Mango: Tropsko voće koje snižava šećer i bori se protiv upala
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Ključ za smirenje
Naučnici otkrili: Nedostatak ovog nutrijenta u ishrani može biti uzrok anksioznosti
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Zdravstveni preokret
Da li je zdravo jesti uveče? Naučnici otkrili: Vrijeme obroka važnije od sadržaja tanjira
prije 2 mjeseca