Zdravlje

Zdravlje

Zdravstvena moć
Sardine: Zašto su ove male ribe nutritivna bomba koja štiti srce i kosti?
Iako su decenijama bile nepravedno zapostavljene, sardine se vraćaju u fokus kao jedna od nutritivno [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Zdravlje i metabolizam
Nakon 40. godine metabolizam usporava: Ove tri namirnice ga ubrzavaju i čuvaju mišićnu masu
Kod žena, posebno nakon četrdesete godine života, hormonske promjene i gubitak mišićne mase mogu dovesti [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Rani znakovi demencije
Stručnjaci upozoravaju: Ove promjene ličnosti mogu biti rani znakovi demencije, a nisu vezane samo za starost
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) bilježi oko 10 miliona novih slučajeva demencije godišnje. Iako se ova [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Istražujemo suplemente
Proteini u prahu: Koliko su zaista zdravi i da li su nam potrebni?
Proteinski prahovi postali su gotovo nezaobilazan dio savremene prehrane, posebno među rekreativcima, sportistima i svima [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

San i ishrana
Kivi, višnje i brazilski orasi: Pet namirnica koje će vam pomoći da bolje spavate
Dijetetetičarka i naučnica dr Rosi, koja na Instagramu ima skoro 600.000 pratilaca, ističe važnu vezu [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Faktori porođaja
Od položaja bebe do stresa: Šta sve utiče na težinu porođaja i zašto je svaki slučaj jedinstven
Tok porođaja, jednog od najintenzivnijih iskustava u životu žene, određuje složena kombinacija faktora, a gotovo [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Upozorenje stručnjaka
Prvi simptom tumora mozga koji ne treba ignorisati: Kada potražiti pomoć ljekara
Iako su tumori mozga rijetka pojava, neurološki simptomi koji se razlikuju od uobičajenih mogu biti [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Vitamin D i umor
Proljetni umor ili skriveni manjak vitamina D: Signali koje ne smijete ignorisati
Iako su dani duži i sunčaniji, mnogi se u proljeće osjećaju iscrpljeno i bez energije. [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Prirodna hormonska ravnoteža
Brokoli kao prirodni pomoćnik: Ovo povrće može vam pomoći u regulaciji hormona i poboljšanju zdravlja
Redovna konzumacija brokolija može imati značajne benefite za regulaciju hormona u organizmu, posebno estrogena. Ova [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Istraživanje istine
Ugljeni hidrati na sudu: Da li su zaista “zločinci” u našoj ishrani ili su žrtve loše reputacije?
Ugljeni hidrati su dugo na meti kritika, posebno u svijetu dijeta za mršavljenje, ali stručnjaci [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca

Zdravlje
Zdravstvena moć
Sardine: Zašto su ove male ribe nutritivna bomba koja štiti srce i kosti?
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Zdravlje i metabolizam
Nakon 40. godine metabolizam usporava: Ove tri namirnice ga ubrzavaju i čuvaju mišićnu masu
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Rani znakovi demencije
Stručnjaci upozoravaju: Ove promjene ličnosti mogu biti rani znakovi demencije, a nisu vezane samo za starost
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Istražujemo suplemente
Proteini u prahu: Koliko su zaista zdravi i da li su nam potrebni?
prije 2 mjeseca
Zdravlje
San i ishrana
Kivi, višnje i brazilski orasi: Pet namirnica koje će vam pomoći da bolje spavate
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Faktori porođaja
Od položaja bebe do stresa: Šta sve utiče na težinu porođaja i zašto je svaki slučaj jedinstven
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Upozorenje stručnjaka
Prvi simptom tumora mozga koji ne treba ignorisati: Kada potražiti pomoć ljekara
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Vitamin D i umor
Proljetni umor ili skriveni manjak vitamina D: Signali koje ne smijete ignorisati
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Prirodna hormonska ravnoteža
Brokoli kao prirodni pomoćnik: Ovo povrće može vam pomoći u regulaciji hormona i poboljšanju zdravlja
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Istraživanje istine
Ugljeni hidrati na sudu: Da li su zaista “zločinci” u našoj ishrani ili su žrtve loše reputacije?
prije 2 mjeseca