Ishrana

Zdravlje

Zdravlje i vrijeme
Nije važno samo šta jedete, već i kada: Ovo je idealno vrijeme za doručak prema istraživanju sa 100.000 ljudi
Hrononutricija, naučna oblast koja proučava vezu između vremena obroka i funkcionisanja organizma, dobija sve više [Pročitajte više]
prije 3 sedmice
Zdravlje

Zdravlje srca
Pistacija kao tajno oružje za srce: Ovi orašasti plodovi snižavaju holesterol i štite krvne sudove
Visoki krvni pritisak predstavlja sve češći problem u savremenom dobu, a povezan je sa povećanim [Pročitajte više]
prije 3 sedmice
Tenis

Preokret u ishrani
Novak Đoković napustio veganski režim: Konobari otkrivaju da teniser već godinu i po dana jede meso
Informacija da je Novak Đoković napustio strogi veganski režim ishrane kojeg je godinama slijedio izazvala [Pročitajte više]
prije 3 sedmice
Zdravlje

Opasnost od pesticida
Američki stručnjaci objavili listu “Prljavih dvanaest” i “Čistih petnaest”: Ovo voće i povrće sadrži najviše pesticida
Organizacija Environmental Working Group (EWG) objavila je svoj godišnji vodič za potrošače, u kojem su [Pročitajte više]
prije 4 sedmice
Lifestyle

Zdravlje i ukus
Kulinarski trijumf: Zašto je pečena mrkva najbolji izbor za zdravu i ukusnu ishranu?
Mrkva, jedno od najpopularnijih povrća, ne prestaje osvajati svoje mjesto na našim trpezama. Pristupačna cijena [Pročitajte više]
prije 4 sedmice
Zdravlje

Kĺjuč za mozak
Vaš mozak propada bez proteina: Eksperti otkrivaju kako nedostatak ove hrane uništava koncentraciju i izaziva demenciju
Proteini su kĺjučni ne samo za mišiće, već i za optimalno funkcionisanje mozga. Njihov nedostatak [Pročitajte više]
prije 4 sedmice
Zdravlje

Prirodni eliksir
Surutka: Nekada otpad, danas eliksir zdravlja koji jača mišiće, jetru i imunitet
Ovaj prozirni napitak, koji se dobija kao nusproizvod u proizvodnji sira, dugo je bio zanemaren, [Pročitajte više]
prije 4 sedmice
Zdravlje

Prirodni lijek za srce
Sok od cvekle kao prirodni saveznik: Jedna čaša dnevno može pomoći u snižavanju krvnog pritiska
Hipertenzija, poznata kao tihi ubica, često ostaje neotkrivena sve do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija poput srčanog [Pročitajte više]
prije 4 sedmice
Zdravlje

Zdravlje i vlakna
Pet namirnica bogatih vlaknima: Od čia semena do graška, ovo su najbolji izbori za vašu ishranu
Vlakna su ključna za zdravlje digestivnog sistema, ali njihova uloga je mnogo šira. Osim što [Pročitajte više]
prije 4 sedmice
Zdravlje

Zdravstveni rizici
Četiri opasne kombinacije hrane: Ove namirnice nikada ne jedite zajedno
Iako se čine bezazlenim, određene kombinacije namirnica mogu imati negativan uticaj na vaše zdravlje i [Pročitajte više]
prije 4 sedmice

Zdravlje
Zdravlje i vrijeme
Nije važno samo šta jedete, već i kada: Ovo je idealno vrijeme za doručak prema istraživanju sa 100.000 ljudi
prije 3 sedmice
Zdravlje
Zdravlje srca
Pistacija kao tajno oružje za srce: Ovi orašasti plodovi snižavaju holesterol i štite krvne sudove
prije 3 sedmice
Tenis
Preokret u ishrani
Novak Đoković napustio veganski režim: Konobari otkrivaju da teniser već godinu i po dana jede meso
prije 3 sedmice
Zdravlje
Opasnost od pesticida
Američki stručnjaci objavili listu “Prljavih dvanaest” i “Čistih petnaest”: Ovo voće i povrće sadrži najviše pesticida
prije 4 sedmice
Lifestyle
Zdravlje i ukus
Kulinarski trijumf: Zašto je pečena mrkva najbolji izbor za zdravu i ukusnu ishranu?
prije 4 sedmice
Zdravlje
Kĺjuč za mozak
Vaš mozak propada bez proteina: Eksperti otkrivaju kako nedostatak ove hrane uništava koncentraciju i izaziva demenciju
prije 4 sedmice
Zdravlje
Prirodni eliksir
Surutka: Nekada otpad, danas eliksir zdravlja koji jača mišiće, jetru i imunitet
prije 4 sedmice
Zdravlje
Prirodni lijek za srce
Sok od cvekle kao prirodni saveznik: Jedna čaša dnevno može pomoći u snižavanju krvnog pritiska
prije 4 sedmice
Zdravlje
Zdravlje i vlakna
Pet namirnica bogatih vlaknima: Od čia semena do graška, ovo su najbolji izbori za vašu ishranu
prije 4 sedmice
Zdravlje
Zdravstveni rizici
Četiri opasne kombinacije hrane: Ove namirnice nikada ne jedite zajedno
prije 4 sedmice