doručak

Zdravlje

Opasne navike
Kardiolozi upozoravaju: Ove jutarnje navike najviše štete srcu
U današnjem ubrzanom načinu života malo ko obraća pažnju na to kakav uticaj jutarnje rutine [Pročitajte više]
prije 2 dana
Lifestyle

Tri jednostavna recepta
Njemački stručnjak otkrio tri recepta za savršen doručak
Iako su mišljenja podijeljena, Ingo Frobeze, profesor na German Sport University Cologne, ima jasan stav [Pročitajte više]
prije 1 sedmica
Zdravlje

Jutarnji obrok
Zašto preskakanje doručka ozbiljno narušava energiju i hormone
Iako se zbog obaveza i brzog tempa doručak često izostavlja, takva navika može izazvati ozbiljan [Pročitajte više]
prije 2 sedmice
Zdravlje

Probavni sistem
Preskakanje doručka u tišini uništava vaš mikrobiom crijeva
Doručak nije samo prvi obrok u danu – on predstavlja ključni signal za milione mikroorganizama [Pročitajte više]
prije 3 sedmice
Zdravlje

Doručak za zdravo srce
Ovsene pahuljice: najbolji saveznik u borbi protiv holesterola
Prilagođavanje prehrambenih navika može započeti već ujutro, a doručak s niskim udjelom holesterola predstavlja odličan [Pročitajte više]
prije 3 sedmice
Zdravlje

Jutarnji obrok
Nutricionisti otkrivaju: Ovo su namirnice za savršen početak dana
Nakon višesatnog odmora, organizam nema dovoljno hranjivih tvari i tekućine, zbog čega je doručak izuzetno [Pročitajte više]
prije 1 mjesec
Zdravlje

Ključni sastojci za probavu
Doručak koji smanjuje nadutost: Gastroenterolog otkriva koje namirnice morate izbjegavati
Gastroenterolog dr Salhab ističe kako pravilno odabran doručak može značajno utjecati na rad probavnog sistema [Pročitajte više]
prije 2 mjeseca
Zdravlje

Energija i zdravlje
Pet zdravih namirnica za doručak koje će vam podići energiju za cijeli dan
Hrana koju konzumiramo ujutru predstavlja ključni izvor energije za fizičke i mentalne aktivnosti koje nas [Pročitajte više]
prije 3 mjeseca
Zdravlje

ISTINA O DORUČKU
Da li preskakanje doručka dovodi do gojaznosti? Naučnici raskrinkavaju mitove o ‘najvažnijem obroku’
Uz izreke poput “mrkva popravlja vid”, jedna od najčešćih mudrosti je da je doručak najvažniji [Pročitajte više]
prije 4 mjeseca
Zdravlje

Rani doručak za dugovječnost
Optimalno vrijeme za doručak: Važnije nego što mislimo
Vrijeme kada jedete doručak često zavisi od toga kada se probudite. Nakon što operete zube [Pročitajte više]
prije 5 mjeseci

Zdravlje
Opasne navike
Kardiolozi upozoravaju: Ove jutarnje navike najviše štete srcu
prije 2 dana
Lifestyle
Tri jednostavna recepta
Njemački stručnjak otkrio tri recepta za savršen doručak
prije 1 sedmica
Zdravlje
Jutarnji obrok
Zašto preskakanje doručka ozbiljno narušava energiju i hormone
prije 2 sedmice
Zdravlje
Probavni sistem
Preskakanje doručka u tišini uništava vaš mikrobiom crijeva
prije 3 sedmice
Zdravlje
Doručak za zdravo srce
Ovsene pahuljice: najbolji saveznik u borbi protiv holesterola
prije 3 sedmice
Zdravlje
Jutarnji obrok
Nutricionisti otkrivaju: Ovo su namirnice za savršen početak dana
prije 1 mjesec
Zdravlje
Ključni sastojci za probavu
Doručak koji smanjuje nadutost: Gastroenterolog otkriva koje namirnice morate izbjegavati
prije 2 mjeseca
Zdravlje
Energija i zdravlje
Pet zdravih namirnica za doručak koje će vam podići energiju za cijeli dan
prije 3 mjeseca
Zdravlje
ISTINA O DORUČKU
Da li preskakanje doručka dovodi do gojaznosti? Naučnici raskrinkavaju mitove o ‘najvažnijem obroku’
prije 4 mjeseca
Zdravlje
Rani doručak za dugovječnost
Optimalno vrijeme za doručak: Važnije nego što mislimo
prije 5 mjeseci