Kada žena postane majka, ona se u mnogim aspektima – fizičkim, emocionalnim i društvenim – pretvara u potpuno drugu osobu. Ovaj period tranzicije naziva se matrescence.

Pojam je sedamdesetih godina prošlog vijeka skovala američka medicinska antropologinja Dana Louise Raphael, opisavši ga kao „vrijeme postajanja majkom”.

Jednostavno rečeno, kada se rodi beba, istovremeno se rađa i majka. Iako postoji podrška za brigu o djetetu, žene su često prepuštene same sebi da se nose s ovom velikom životnom promjenom.

„Matrescence se često opisuje kao majčinski ekvivalent adolescencije”, izjavila je Elle Cheng, psihoterapeutkinja i coach za matrescence u Singapuru.

Prema njenim riječima, riječ je o razvojnoj fazi u kojoj žena prolazi kroz duboku psihološku, emocionalnu i identitetsku transformaciju dok se kreće od razmišljanja o začeću, kroz trudnoću i u majčinstvo.

Kako bi olakšale ovaj životni prelaz, neke žene traže smjernice od stručnjaka za matrescence.

Sara Pantry, praktičarka za matrescence u Singapuru, osnovala je program mentorske podrške Return Ready, osmišljen da pomogne ženama u snalaženju sa složenostima povratka na posao nakon roditeljskog odsustva.

Pantry objašnjava da je coaching za matrescence mnogo mekši i dublji proces od tradicionalnog coachinga – ne fokusira se na ciljeve, performanse ili „šta dalje”, već na usporavanje, ponovno centriranje i ponovno povezivanje sa sobom kako bi se u sadašnjem trenutku redefinisalo ko ste zapravo.