Migrenski napadi često ozbiljno remete svakodnevicu i mogu potrajati od nekoliko sati do nekoliko dana, što dodatno otežava njihovo podnošenje.

Iako se za ublažavanje tegoba najčešće koriste lijekovi, mnogi ljudi pribjegavaju i prirodnim metodama, posebno u početnoj fazi napada, kako bi smanjili jačinu bola.

Među uobičajenim kućnim rješenjima jeste i konzumiranje vode u kojoj je rastvorena manja količina soli, otprilike pola kašičice na čašu vode, što može pomoći u uspostavljanju ravnoteže tečnosti i elektrolita, posebno natrijuma bitnog za nervni sistem i cirkulaciju.

Neravnoteža elektrolita kod nekih osoba može izazvati simptome poput glavobolje, mučnine i vrtoglavice, pa se ovaj jednostavan napitak koristi kao privremeno sredstvo za smanjenje nelagode.

Međutim, ovakvi pristupi nisu zamjena za redovnu terapiju te ih treba primjenjivati oprezno i uz konsultaciju s ljekarom.

Također, važno je napomenuti da se slana voda ne preporučuje osobama s povišenim krvnim pritiskom ili oboljenjima srca i bubrega, jer dodatni unos soli može predstavljati opterećenje za organizam.