Najnovije istraživanje upozorava sve koji koriste preparate za mršavljenje da je redovno vježbanje snage neophodno kako bi se spriječile posljedice poput slabosti, lomova kostiju i osteoporoze u starijoj dobi.

Stručnjaci sa Univerziteta u Kopenhagenu obradili su informacije o 1.334 osobe koje su kilogramе gubile uz pomoć lijekova, hirurških intervencija ili kombinacijom dijete i tjelesne aktivnosti.

Oni koji su mršavili samo uz pravilnu ishranu i vježbanje izgubili su oko 14 odsto mišićne i koštane mase, dok je kod korisnika lijekova taj procenat iznosio 32 odsto.

Ispitanici na lijekovima ili nakon operacija u prosjeku su izgubili više kilograma, ali su istovremeno ostali i bez znatno više mišićnog tkiva, ističu naučnici.

„Svaki program smanjenja tjelesne težine mora sadržavati strukturirane vježbe kako bi se očuvali mišići i kosti“, naglašeno je u naučnom radu.

Procjenjuje se da u Velikoj Britaniji dva miliona ljudi koristi lijekove za skidanje kilograma, a ljekari upozoravaju da ih mnogi doživljavaju kao brzi rješenje bez trajne promjene navika.

Gubitak mišića povećava vjerovatnoću ponovnog dobijanja na težini nakon prestanka terapije, jer su mišići metabolički aktivniji od masnog tkiva, objašnjavaju autori.

Smanjenje mišićne i koštane mase može negativno utjecati na fizičku funkciju i metabolički status organizma, dodaju istraživači.

Profesorica Donna Ryan iz Pennington Biomedicinskog istraživačkog centra u SAD-u upozorava da gubitak nemasne mase vodi ka osteoporozi, fizičkoj slabosti i prijelomima usljed padova.

„Najbolji način za zaštitu mišića i kostiju tokom brzog mršavljenja jeste trening snage“, poručila je Ryan.

Iako vakcine za mršavljenje smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara te bolesti bubrega, ispitivanja semaglutida (Ozempic, Wegovy) pokazala su određene rizike, posebno prijelome uzrokovane krhkošću kostiju.

Prema međunarodnom istraživanju na 17.600 ljudi, žene starije od 75 godina imale su osam puta veću šansu za hospitalizaciju zbog prijeloma kuka i deset puta veću za prijelom karlice dok su uzimale ove preparate u odnosu na placebo.

Stručnjaci ipak ističu da lijekovi za mršavljenje donose velike koristi za javno zdravlje jer smanjuju učestalost bolesti povezanih s gojaznošću, uključujući dijabetes tipa 2, srčane bolesti, moždani udar i rak.

Posebna studija objavljena u časopisu Nature, koju je vodio Majid Ezzati s King's College London, pokazuje da se rast stope gojaznosti u nekim zemljama usporava, a široka upotreba lijekova za mršavljenje mogla bi dodatno ubrzati taj trend.