Vitamin B1 i crijeva: Nova veza za zdravu probavu

Genetsko istraživanje

Istraživanje genetskih predispozicija koje utiču na brzinu kretanja hrane kroz probavni trakt, odnosno motilitet crijeva, dovelo je do otkrića nekoliko genetskih varijacija povezanih s metabolizmom vitamina B1, poznatog i kao tiamin. Ovi nalazi sugerišu potencijalnu, do sada nepoznatu, ulogu ovog esencijalnog mikronutrijenta u regulisanju učestalosti stolice.

Uloga vitamina

Ako se ovi rezultati potvrde, suplementacija vitamina B1 ili konzumacija namirnica bogatih tiaminom mogla bi, teoretski, ublažiti probleme s varenjem, kao što su zatvor ili dijareja, kako je navedeno u studiji objavljenoj u časopisu Neurogastroenterology. Genetičar Mauro D’Amato iz Baskijske istraživačko-tehnološke alijanse u Španiji ističe da su poremećaji motiliteta crijeva ključni za sindrom iritabilnog kolona, zatvor i druge uobičajene tegobe probavnog sistema.

„Međutim, osnovna biologija ovih problema vrlo je teško dokučiva. Ovi genetski rezultati ističu konkretne biološke puteve, posebno vitamin B1, kao smernice za sledeću fazu istraživanja, uključujući laboratorijske eksperimente i pažljivo osmišljene kliničke studije”, dodao je.

Vitamin B1, prisutan u namirnicama poput integralnih žitarica, mesa, ribe i mahunarki, ključni je nutrijent s brojnim funkcijama u ljudskom tijelu, koje naučnici i dalje otkrivaju. Jedna od poznatih funkcija je pomoć u pretvaranju hrane u energiju. Uloga ovog vitamina u radu crijeva i crijevnom mikrobiomu tek se počinje razjašnjavati.

Istraživanje i rezultati

D’Amato i njegove kolege prvobitno nisu planirali proučavati tiamin. Njihov cilj bio je pronalaženje gena povezanih s motilitetom crijeva u bazi podataka koja je obuhvatala više od 260.000 ljudi iz Evrope i istočne Azije. Genetičar Kristian Dijaz-Muñjoz iz iste institucije ističe da su markeri koje su pronašli bili kao putokazi prema neočekivanim destinacijama. „Koristili smo genetiku da napravimo mapu bioloških puteva koji određuju tempo rada crijeva”, objašnjava on. „Ono što se posebno istaklo bilo je koliko snažno su podaci ukazivali na metabolizam vitamina B1, uz već poznate mehanizme poput žučnih kiselina i nervne signalizacije”, pojasnio je.

Istraživački tim je identificirao dvije uzročne genske varijante koje utiču na ekspresiju gena uključenih u aktivaciju i transport tiamina. U analizi 98.449 učesnika iz Biobank studije iz Velike Britanije, tim je otkrio jaku vezu između unosa vitamina B1 putem ishrane i učestalosti stolice. Međutim, kod osoba s obje genske varijante, efekat je bio značajno izmijenjen. Ovi rezultati ukazuju na ulogu metabolizma vitamina B1 u kontroli učestalosti stolice i motiliteta crijeva.

Buduća istraživanja

Druga istraživanja su pokazala da suplementi vitamina B1 mogu biti efikasni u liječenju upala crijeva. Autori studije ističu: „Buduća istraživanja mogla bi ispitati da li ciljane nutritivne intervencije, poput suplementacije tiaminom, mogu ublažiti poremećaje motiliteta crijeva i simptome IBS-a kod genetski osetljivih pojedinaca, čime bi se podržao personalizovani pristup liječenju.”