Ova tri znaka ukazuju na opasno visok holesterol

Visok holesterol često ne daje nikakve simptome, zbog čega mnogi nisu ni svjesni da imaju povećan rizik od srčanih i moždanih udara. Ipak, stručnjaci Britanske fondacije za bolesti srca ističu tri vidljiva znaka na tijelu koja mogu ukazivati na ovaj tihi, ali opasni problem.

• Oticanje Ahilove tetive
  Nakupljanje holesterola u tetivama, poznato kao tetivni ksantom, može izazvati oticanje zadnjeg dijela gležnja, posebno Ahilove tetive. Ove naslage pojavljuju se kao žućkasti čvorići ili kvržice, a mogu se pojaviti i na zglobovima prstiju te koljenima. Pored povišenog holesterola, ksantomi mogu biti znak i rijetkih nasljednih poremećaja poput cerebrotendinozne ksantomatoze.

• Žute mrlje na kapcima
  Pojava žutih mrlja na kapcima, naročito blizu unutrašnjeg ugla oka, naziva se ksantelazma. Također, belkasti prsten oko mrežnjače oka, tzv. rožnični luk (arcus corneae), može biti znak visokog holesterola. Kod starijih osoba je često bezopasan, ali kod mlađih može ukazivati na značajno povišenje holesterola.

• Žute izrasline na koži
  Male, žute ili narandžaste kvržice koje se pojavljuju na koži — najčešće na laktovima, koljenima, šakama ili zadnjici — predstavljaju klasične kožne ksantome, koji su povezani s nakupljanjem masnih naslaga u tijelu.

Ukoliko primijetite neki od ovih znakova, važno je da se obratite ljekaru. Dijagnoza povišenog holesterola potvrđuje se analizom krvi, a rana detekcija je ključna za prevenciju ozbiljnih posljedica, naročito kod osoba sa porodičnom istorijom bolesti.

Kontrola holesterola
Iako se visok holesterol ne može ukloniti preko noći, moguće ga je držati pod kontrolom kroz promjene životnih navika poput povećane fizičke aktivnosti, zdrave ishrane, smanjenja unosa alkohola i prestanka pušenja. U nekim slučajevima, ljekar može propisati i odgovarajuću terapiju.

Stručnjaci upozoravaju: „Visoki holesterol je skriveni rizik koji može dovesti do ozbiljnih posljedica bez ikakvih ranijih simptoma. Redovne kontrole su neophodne.“