Nova studija: Kako uvjeriti ljude da piju manje alkohola?
Podijeli vijest
Kombinacija upozorenja o riziku od raka i brojanja pića
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), konzumacija alkohola je odgovorna za čak sedam posto preuranjenih smrti širom svijeta. Nova istraživanja sugerišu da bi kombinacija isticanja povećanog rizika od raka i metode brojanja svakog pića mogla biti efikasan način za promociju boljeg zdravlja.
U studiji koja je obuhvatila skoro 8.000 ljudi, istraživači su otkrili da ovakav pristup može biti koristan u motivisanju ljudi da smanje unos alkohola. Simon Petigru, ekonomistkinja i psihološkinja sa Instituta Džordž za globalno zdravlje u Australiji, istakla je važnost pružanja konkretnih alata ljudima kako bi smanjili rizik, pored samog upozorenja o vezi između alkohola i raka. Ona je 2021. godine izjavila: “Govoriti ljudima da alkohol izaziva rak je samo dio rješenja – također im moramo pružiti načine da preduzmu mjere kako bi smanjili rizik.”
Prekomjerna konzumacija alkohola nije povezana samo s povećanim rizikom od raka, već i s nizom drugih zdravstvenih problema, uključujući preuranjenu smrt, srčane bolesti, probleme s probavom i povećan rizik od demencije. Ipak, čini se da strah od raka ima najjači uticaj na smanjenje konzumacije alkohola.
Detalji istraživanja i rezultati
Tokom istraživanja, sprovedene su tri ankete. U prvoj je učestvovalo 7.995 ljudi, u drugoj 4.588 tri sedmice kasnije, a posljednju anketu je završilo 2.687 učesnika tri sedmice nakon druge. Učesnici su bili podijeljeni u različite grupe i izloženi različitim reklamama i porukama o konzumaciji alkohola.
Rezultati su pokazali da je TV reklama koja povezuje alkohol i rak, uz prijedlog da se vodi računa o količini popijenih pića, bila najefikasnija u poticanju ljudi da smanje unos alkohola u poređenju s kontrolnom grupom. To je bila jedina kombinacija koja je dovela do značajnog smanjenja konzumacije alkohola tokom šest sedmica.
Drugi pristupi, poput poticanja ljudi da se odluče za određeni broj pića i da se toga pridržavaju, nisu bili toliko uspješni. Petigru naglašava: “Mnogi ljudi ne znaju da je alkohol kancerogen. To su važne informacije kojima bi konzumenti trebalo da imaju pristup. Otkrili smo da je uparivanje informacija o alkoholu i raku sa određenom praktičnom akcijom – brojanjem svojih pića – dovelo do toga da konzumenti smanje količinu alkohola koju konzumiraju.”
Važnost podizanja svijesti i budući koraci
S obzirom na to da se konzumacija alkohola može pripisati značajnom procentu preuranjenih smrti, SZO naglašava važnost podizanja svijesti o zdravstvenim rizicima među konzumentima alkohola. Iako se razmatraju i drugi načini, poput smanjenja dostupnosti i povećanja cijena alkohola, lični izbori će na kraju odrediti dugoročne promjene u ponašanju povezanim s konzumacijom alkohola.
U ovoj studiji, učesnici su odabrani da budu demografski reprezentativni za australijsku publiku koja konzumira alkohol. Iako ovaj pristup možda neće funkcionisati svugdje, brojanje pića se čini kao opcija koju vrijedi isprobati. Petigru zaključuje: “Postoje ograničeni resursi za kampanje za smanjenje štete od alkohola, tako da je važno otkriti koje poruke najbolje rezonuju kako bi se osiguralo da imaju najbolje šanse da uspiju.”
Istraživanje je objavljeno u časopisu Addictive Behaviors.
