Nikada nemojte zanemariti ove simptome: Visok pritisak je “tihi ubica

Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, ozbiljan je zdravstveni problem koji pogađa veliki broj odraslih osoba širom svijeta. Budući da često prolazi bez očiglednih simptoma, hipertenzija može dovesti do izuzetno ozbiljnih komplikacija poput srčanog ili moždanog udara. Kardiolog doktor Evan Levin upozorava na suptilne znakove koje ljudi često zanemaruju i ističe koliko je važno redovno provjeravati krvni pritisak kako bi se preduzele preventivne mjere.

Šta je hipertenzija?

Hipertenzija je stanje u kojem je pritisak krvi u krvnim sudovima stalno povišen. Normalnim se smatra pritisak ispod 120/80 mmHg, dok su vrijednosti od 130/80 mmHg i više pokazatelj visokog krvnog pritiska. Tokom dana, pritisak prirodno varira, ali ako ostaje stalno povišen, s vremenom može oštetiti krvne sudove i značajno povećati rizik od srčanog i moždanog udara, kao i bolesti bubrega. Upravo zato je rano otkrivanje presudno za dugoročno zdravlje i sprječavanje ozbiljnih komplikacija.

Znakovi koje ne treba ignorisati

Iako visoki krvni pritisak često ne izaziva nikakve simptome, ponekad se mogu javiti suptilni znaci na koje treba obratiti pažnju. Doktor Levin navodi nekoliko ključnih simptoma:

• Glavobolja, naročito u cijelom predjelu glave ili u potiljku, često se pogrešno pripisuje umoru ili stresu.

• Zamagljen vid, koji se može manifestovati kao povremeno zamućenje ili poteškoće s fokusiranjem.

• Kratak dah, isprva tokom fizičkog napora, a kasnije i u mirovanju, može biti znak da srce ne radi optimalno.

• Bol u grudima, naročito prilikom hodanja ili napora, što može ukazivati na to da srce radi pod velikim opterećenjem zbog povišenog pritiska.

• Krvarenje iz nosa, koje se ponekad javlja kod osoba sa visokim pritiskom, iako nije uvijek direktno povezano.

• Pjenast urin, što može biti znak da bubrezi propuštaju proteine usljed oštećenja uzrokovanog hipertenzijom.

Najopasniji simptom je – nijedan

Najveća prijetnja visokog pritiska leži u tome što kod mnogih ljudi ne izaziva nikakve simptome. Upravo zato ga s pravom nazivaju “tihim ubicom”.

“Najčešći simptom hipertenzije je – nikakav. I zato je toliko opasan”, objašnjava doktor Levin.

Zbog ove asimptomatske prirode, redovno mjerenje pritiska je ključno. Kardiolog savjetuje da se pritisak provjerava barem jednom godišnje. Ako nemate pristup ljekaru ili često posjete, možete koristiti kućni aparat za mjerenje pritiska. Doktor Levin predlaže: “Kupite manžetnu u prodavnici ili preko interneta, pogledajte kratak video kako se koristi i dijelite je sa članovima porodice i prijateljima.” Visok krvni pritisak može godinama biti prisutan bez ikakvih znakova, ali u pozadini tiho oštećuje tijelo. Redovna kontrola je jednostavna i efikasna mjera koja vam može spasiti život, omogućavajući rano otkrivanje i pravovremeno liječenje.