☁️ 6° |

AQI -

Zdravlje

Zdravlje

Rješenje za nesanicu
Četiri efikasna načina za kvalitetniji san
San je neophodan za naše fizičko i mentalno zdravlje. Mnogi ljudi širom svijeta imaju poteškoća [Pročitajte više]
prije 2 sedmice
Zdravlje

Prirodni eliksir ljepote
Sjajna koža poslije 40-te: Tajna je u sjemenu maka!
Nakon četrdesete godine života, koža zahtijeva posebnu njegu i ishranu. Aktivnost lojnih žlijezda se smanjuje, [Pročitajte više]
prije 2 sedmice
Zdravlje

Stručnjaci objašnjavaju
Šta se dešava u tijelu kada spavamo 8 sati svake noći?
U idealnom slučaju, svi bismo trebali spavati osam sati svake noći. Ta količina sna se [Pročitajte više]
prije 2 sedmice
Zdravlje

kafa i bioritam
Optimalno vrijeme za kafu: Izbjegnite greške i iskoristite sve prednosti
Mnogi ljudi ne razmišljaju o vremenu kada piju kafu, ali tajming može značajno uticati na [Pročitajte više]
prije 2 sedmice
Zdravlje

Jednostavno i efikasno
Prirodni trik za zdravlje jetre: Sastojci dostupni u svakoj kuhinji
Očuvanje zdravlja jetre može se postići svakodnevnom podrškom kroz ishranu i usvajanjem jednostavnih, prirodnih navika. [Pročitajte više]
prije 2 sedmice
Zdravlje

Budite nježniji prema sebi
Prepoznajte signale: 5 simptoma anksioznosti koje ne smijete ignorisati
Anksioznost često djeluje kao suptilni podsjetnik da posvetimo više pažnje sebi i da budemo ljubazniji [Pročitajte više]
prije 2 sedmice
Zdravlje

Sve što trebate znati
Narandže: Zdravstvene prednosti i idealno vrijeme konzumacije
Narandža je izvanredan izvor vitamina C, esencijalnog nutrijenta koji igra ključnu ulogu u zaštiti ćelija [Pročitajte više]
prije 2 sedmice
Zdravlje

Učestalost mokrenja po dobi
Koliko često je normalno mokriti tokom dana?
Učestalost mokrenja varira i može biti indikator zdravstvenog stanja. Odstupanja od uobičajenog broja odlazaka u [Pročitajte više]
prije 2 sedmice
Zdravlje

Zdravlje na prvom mjestu
Štetna navika: Nakon 40. godine obavezno izbjegavati!
Doktorka Trejsi Elen Lipard naglašava da usporen metabolizam povećava vjerovatnoću za razvoj povišenog holesterola, srčanih [Pročitajte više]
prije 2 sedmice
Zdravlje

Zdravlje i navike
Kafa i kofein: Kako utiču na krvni pritisak?
Istraživanja su pokazala da kofein može privremeno podići krvni pritisak kod pojedinaca, posebno kod onih [Pročitajte više]
prije 2 sedmice

Zdravlje
prije 2 sedmice
Rješenje za nesanicu
Četiri efikasna načina za kvalitetniji san
Zdravlje
prije 2 sedmice
Prirodni eliksir ljepote
Sjajna koža poslije 40-te: Tajna je u sjemenu maka!
Zdravlje
prije 2 sedmice
Stručnjaci objašnjavaju
Šta se dešava u tijelu kada spavamo 8 sati svake noći?
Zdravlje
prije 2 sedmice
kafa i bioritam
Optimalno vrijeme za kafu: Izbjegnite greške i iskoristite sve prednosti
Zdravlje
prije 2 sedmice
Jednostavno i efikasno
Prirodni trik za zdravlje jetre: Sastojci dostupni u svakoj kuhinji
Zdravlje
prije 2 sedmice
Budite nježniji prema sebi
Prepoznajte signale: 5 simptoma anksioznosti koje ne smijete ignorisati
Zdravlje
prije 2 sedmice
Sve što trebate znati
Narandže: Zdravstvene prednosti i idealno vrijeme konzumacije
Zdravlje
prije 2 sedmice
Učestalost mokrenja po dobi
Koliko često je normalno mokriti tokom dana?
Zdravlje
prije 2 sedmice
Zdravlje na prvom mjestu
Štetna navika: Nakon 40. godine obavezno izbjegavati!
Zdravlje
prije 2 sedmice
Zdravlje i navike
Kafa i kofein: Kako utiču na krvni pritisak?