Inspirativna transformacija

Baka od 57 godina šokirala na Hyrox takmičenju: “Mogu biti baka i super fit, želim redefinisati starenje”

Baka od 57 godina šokirala na Hyrox takmičenju: “Mogu biti baka i super fit, želim redefinisati starenje”

prije 7 sati
Baka od 57 godina šokirala na Hyrox takmičenju: “Mogu biti baka i super fit, želim redefinisati starenje”
Podijeli vijest:

Carolyn Soemarjono, 57-godišnja baka i preživjela rak, bila je nemoguće previdjeti na Hyrox takmičenju u Singapuru. U triku sa imenom “Hyrox Grandma” i karakterističnim ukrasima, ova Australijanka je završila zahtjevnu trku za treće mjesto u svojoj kategoriji starosti, dok je široko smiješila.

Njen optimizam je bio u potpunom kontrastu sa stanjem od prije godinu dana, kada se borila sa mentalnim zdravljem, viškom kilograma i dijagnozom predijabetesa. Preokret je došao kada je počela redovno vježbati u teretani Body Fit Training (BFT) Tanglin, gdje je ne samo izgubila 10 kilograma, već je i pronašla podržavajuću zajednicu.

Pobjeda nad bolešću i stereotipima

Soemarjono je 2011. godine, nakon maratona u Tokiju, otkrila da ima kancer jajnika i prošla kroz histerektomiju i hemoterapiju. Nakon oporavka, fitness je privremeno stavila po strani, da bi se prije godinu dana vratila sa novom energijom. Sada, sa tri Hyrox takmičenja iza sebe, želi promijeniti percepciju o starenju. “Ljudi imaju određenu mentalnu sliku o ljudima u 50-im godinama, a ja sam sretna što mogu pokušati to redefinisati. Mogu biti baka i super fit, mogu razviti mišiće, mogu biti jaka”, izjavila je.

Inspiraciju crpi iz starijih sportista koje je vidjela u emisiji “American Ninja Warrior”, dok njen pozitivan stav tokom trke služi kao izvor energije i za publiku. “Kada se takmičiš, lijepo je dobiti povratnu informaciju od publike, a oni ti je neće dati ako držiš glavu pognutu. Dat će je samo ako radiš nešto glupo ili se smiješiš”, objašnjava svoj pristup.

Majka i karijera u ravnoteži

Još jedna inspirativna učesnica bila je Yvonne Chee, 46-godišnja dugogodišnja maratonka i predstavnica Singapura. Nakon povrede potkoljenice, okrenula se treningu snage i iz znatiželje se prijavila za Hyrox. Iako je njen partner odustao zbog povrede, Chee je nastupila samostalno u Tajpeju i osvojila prvo mjesto u svojoj kategoriji.

Od tada je nastupila na takmičenjima u Indiji, Hong Kongu, Kini, Južnoj Koreji i Australiji. Na singapurskom Hyrox-u učestvovala je u čak četiri discipline. “Ljepota Hyroxa je u tome što nije samo trčanje gdje treniraš da trčiš brže. Ovdje moraš balansirati to sa aspektima izdržljivosti snage na svakoj stanici. Trenirati za to, željeti napredovati u različitim područjima, to je prilično zarazno”, kaže Chee.

Kao majka dvoje djece i profesionalka, želi pokazati da je moguće uz disciplinu i pravilno određivanje prioriteta slijediti svoju strast. Trenira rano ujutro prije posla, dok su večeri rezervisane za porodicu. “Pogotovo kao majka sa karijerom, ponekad možda mislite da starite, da nemate vremena, ali ako počnete, naći ćete vrijeme za ono što vam je važno”, zaključuje ona.

   Tagovi