Sve se više koriste suplementi na bazi kalcijuma, cinka i kvercetina, kao i probiotici koji smiruju imuni odgovor. Ove nefarmakološke opcije postaju popularne uz klasične lijekove.

Mnogi pacijenti u ovo doba godine muče se s učestalim kihanjem, curenjem iz nosa, začepljenjem i svrabom sluznice, očiju i nepca – simptomi vrlo slični prehladi. Ipak, ključna razlika je izostanak opšte malaksalosti i povišene temperature. Ako se alergija ne liječi na vrijeme ili se osoba prehladi, stanje se može zakomplikovati.

Sezona polena počinje već krajem januara ili početkom februara zbog globalnog zagrijavanja, kada se javlja polen leske. Trenutno je aktivan visoko alergogeni polen breze, dok se krajem maja i početkom juna pojavljuju poleni trava. Prvo zatišje nastupa ljeti, a od druge polovine avgusta kreću korovi, na prvom mjestu ambrozija, koji mogu potrajati do kasne jeseni.

Praćenje koncentracije polena postalo je jednostavno putem aplikacija, a alergičari na osnovu tih podataka mogu planirati izlaske. Kada se alergija prvi put javlja, obično je riječ o atopijskoj konstituciji – urođenoj sklonosti imunskog sistema da reaguje na alergene. Iako se najčešće pojavljuje u djetinjstvu, sve je više odraslih koji ranije nisu imali simptome zbog pomjeranja kalendara polena i veće koncentracije u zraku. Savjetuje se posjetiti izabranog ljekara radi daljih analiza.

Liječenje alergijskog rinitisa usmjereno je na smanjenje histamina i upale – najefikasniji su intranazalni kortikosteroidi s minimalnim nuspojavama, koji se često kombinuju s antihistaminicima u različitim farmaceutskim oblicima. Za djecu, trudnice i starije pacijente simptomi su isti, zbog većeg rizika od komplikacija potrebno je češće praćenje. Trudnicama se posebno preporučuje da ne odlažu liječenje, jer postoje sigurne opcije koje će ublažiti tegobe tokom sezone cvatnje.

Uz lijekove, korisne su i nefarmakološke mjere: provjetravanje prostorija u popodnevnim ili večernjim satima kada je koncentracija alergena niža, te upotreba slanih sprejeva za nos koji smanjuju kontakt alergena sa sluznicom.