Kako se zaštititi od zagađenja zraka: Prečišćivači, maske i boravak u zatvorenom

Zagađenje zraka postaje sve veći globalni problem, a prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, čak 99% svjetske populacije u nekom trenutku udiše zrak koji ne ispunjava zdravstvene standarde. Posebno su ugroženi stanovnici velikih gradova poput New Delhija, Dake, Bangkoka i Džakarte, gdje loš kvalitet zraka često predstavlja ozbiljan rizik po zdravlje.

Koji su najopasniji zagađivači zraka?

Najveći izvori zagađenja dolaze iz sagorijevanja goriva poput uglja, prirodnog plina, dizela i benzina, ali i iz poljoprivrednih aktivnosti te šumskih požara. Posebno su opasne fine čestice PM 2.5, koje su dovoljno male da prodru duboko u pluća i izazovu ozbiljne zdravstvene probleme. Pored njih, opasnost predstavljaju i gasovi poput azot-dioksida i sumpor-dioksida, koji nastaju sagorijevanjem goriva.

Kako zagađenje zraka utiče na zdravlje?

Kratkotrajna izloženost zagađenom zraku može izazvati napade astme i povećati rizik od srčanog i moždanog udara, dok dugotrajna izloženost može dovesti do ozbiljnih oboljenja pluća i srca. Prema podacima UN-ove agencije za djecu, više od 500 miliona djece u istočnoj Aziji i Pacifiku udiše nezdrav zrak, što može negativno uticati na njihov razvoj i kognitivne sposobnosti.

Kako saznati da li je zrak siguran?

Mnogi gradovi danas prate kvalitet zraka i koriste indeks kvaliteta zraka (AQI), koji pokazuje nivo zagađenja. Međutim, standardi se razlikuju od zemlje do zemlje, pa je važno pratiti pouzdane izvore i koristiti aplikacije koje pružaju tačne podatke o kvalitetu zraka u vašem području.

Kako se zaštititi od zagađenja?

• Boravite u zatvorenom prostoru kada je kvalitet zraka loš.
• Nosite zaštitne maske, posebno one koje filtriraju sitne čestice poput PM 2.5.
• Izbjegavajte aktivnosti na otvorenom tokom perioda visoke zagađenosti.
• Koristite prečišćivače zraka u zatvorenim prostorima, ali imajte na umu da su najučinkovitiji u manjim prostorijama.
• Smanjite unutrašnje izvore zagađenja, poput loženja, paljenja svijeća i mirisnih štapića.

Iako su prečišćivači zraka korisni, oni nisu dugoročno rješenje za globalni problem zagađenja. Najvažnije je raditi na smanjenju izvora zagađenja kroz održive energetske politike i bolje upravljanje okolišem.